Recette: Appétissant Comme un curry de courgettes (sans curry)

Comme un curry de courgettes (sans curry). Voir plus d'idées sur le thème Recette de plat, Recettes de cuisine, Cuisine et boissons. La meilleure recette de COURGETTES LAIT DE COCO ET CURRY! Curry de pommes de terre et courgettes simplissime.

Avec une salade de légumineuses ou d'oeufs durs, vous obtiendrez un repas complet. De plus, il est excellent réchauffé, ce qui vous fera un super lunch pour le lendemain. Curry de crevettes aux courgettes. plat. Vous pouvez avoir Comme un curry de courgettes (sans curry) using 11 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Comme un curry de courgettes (sans curry)

1. Préparez 2 de belles courgettes.
2. C'est 1/2 de brique de lait de coco.
3. Vous avez besoin 1 cuillère à café de gingembre.
4. Préparez 1 cuillère à café de cumin.
5. C'est 1 cuillère à soupe de paprika.
6. Préparez 1 cuillère à soupe de curcuma.
7. C'est 1 de oignon rouge.
8. Préparez de tofu fumé.
9. Vous avez besoin de sel.
10. Vous avez besoin de poivre.
11. C'est de huile d'olive.

Un plat complet avec des bonnes saveurs. Lavez les courgettes et coupez-les en fines tranches. Pendant ce temps, mélangez la farine, les oeufs et les laits. Coupez les saucisses en tranches et ciselez le basilic.

Comme un curry de courgettes (sans curry) étape par étape

1. Faites revenir avec un peu d'huile l'oignon rouge et le tofu fumé coupés en dés. Rajouter vos épices. Bien mélanger..
2. Rajouter vos dés de courgettes et faites cuire une vingtaine de minutes..
3. En milieu de cuisson rajouter votre lait de coco, salez et poivrez..
4. A accompagner avec une poignée de riz.

Egouttez les courgettes et pressez-les bien pour enlever l'eau. Ajoutez-les dans la poêle, salez et poivrez et ajoutez le curry. Quand les courgettes sont cuites, mixez-les. Quand les courgettes ont refroidi, ajoutez le yaourt et mixez à nouveau. Placez au frais jusqu'au moment de servir.