Comment Faire Parfait ☆Flans à la Carotte, Cœur de Kiri© façon Lapins Crétins☆

Recettes de divers aliments faciles, rapides et savoureux

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Ingrédients de ☆Flans à la Carotte, Cœur de Kiri© façon Lapins Crétins☆

  1. Vous avez besoin 6 de portions Kiri©.
  2. C'est 500 g de carottes.
  3. C'est 3 de œufs.
  4. C'est 2 de càs lait.
  5. Préparez 1 de ⁄2 càc de curry ou cumin.
  6. Préparez de Sel, poivre.

Bonjour à tous et bienvenue dans ma cuisine. Voir plus d'idées sur le thème Recette, Flan legumes, Recettes de cuisine. Recette de Carottes vichy à ma façon. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

☆Flans à la Carotte, Cœur de Kiri© façon Lapins Crétins☆ instructions

  1. Éplucher les carottes et les couper en morceaux.
  2. Faire cuire dans une casserole d’eau bouillante pendant 20 minutes.
  3. Les égoutter et mixer pour obtenir une texture purée. Ajouter le lait, les œufs et le curry à la purée. Saler et poivrer.
  4. Verser la préparation dans des moules individuels type ramequins (beurrés et chemisés) jusqu’aux 3⁄4.
  5. Déposer les portions Kiri© dans chaque moule.
  6. Recouvrir les portions Kiri© avec le dernier 1/4 de préparation.
  7. Enfourner pendant 30 minutes à 180°C.
  8. Décorer et déguster 😋.

Petits flans carottes, cœur Kiri - Rachel cuisine. La carotte est un légume que nous pouvons retrouver toute l'année. Elle est économique et elle permet de réguler le transit. Faible en calories, ce légume tout doux, avec un petit goût. Voir plus d'idées sur le thème Cuisine et boissons, Recettes de cuisine, Recette.