Salade Jar, la salade en bocaux : salade de riz. Salade jar, la salade en bocal : salade de riz. Les beaux jours arrivent et avec eux des envies de salades composées, de salades niçoises ou de salades colorées et vitaminées. A la fin du printemps, les envies de pique-nique ou de repas pris sur le pouce se font ressentir.

Salade Jar, la salade en bocaux : salade de riz. La meilleure recette de Salade jar, la salade qui se met en bocal! Video: Salade en bocal ou salad jar Réalisation de salades en bocal ou salad jar Aujourd'hui une recette de saison et très à propos pour les départs en vacances… J'ai nommé : la salade en bocal ! Vous pouvez cuisiner Salade Jar, la salade en bocaux : salade de riz using 10 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Salade Jar, la salade en bocaux : salade de riz

C'est 200 g de riz.
C'est 1 de tomate ananas.
Vous avez besoin 1 de poivron rouge.
Vous avez besoin 8 de radis.
C'est 500 g de maïs jaune.
Vous avez besoin 1 de boite de thon à l'huile.
Vous avez besoin 4 de feuilles de salade verte.
Vous avez besoin 16 de olives noires à la Grecque.
Vous avez besoin de feuilles de basilic violet.
C'est de vinaigrette.

Parce que les sandwichs affreux des airs d'autoroute il n'y a pas de quoi s'en réjouir vraiment. Et si sur la route des vacances on mangeait sain, frais et coloré ? Que ce soit pour manger au bureau ou à emporter lors d'un pique-nique, préparez votre salade en bocal. Rapide, économique, écologique et healthy, c'est l'idée idéale pour transporter son repas !

Salade Jar, la salade en bocaux : salade de riz étape par étape

Faites cuire le riz dans une casserole d'eau salée. Au bout du temps de cuisson (environ 12 minutes), égouttez-le et passez-le sous l'eau froide pour stopper la cuisson. Réservez..
Lavez les légumes, coupez-les en petits dés. Égouttez le maïs et le thon en boite. Coupez les radis en rondelles. Effeuillez le basilic..
Déposez le riz, au fond du bocal, puis ajoutez le maïs, le thon et les différents légumes. Intercalez les olives noires. Terminez par les feuilles de salade, la tomate et les radis. Surmontez le tout des feuilles de basilic. Fermez hermétiquement votre pot et conservez-le au frigo. Il ne vous restera plus qu'à verser la vinaigrette au dernier moment..

Pour réaliser vos salades, peu importe la forme et la contenance de votre Mason Jar pourvu qu'il possède sa fameuse fermeture hermétique. La salade en bocal ou salade jar en anglais est idéale pour le retour des beaux jours. On peut l'emmener en pique-nique ou simplement la déguster durant la pause de midi à son bureau. Réaliser une salade en bocal ou salade jar pour les intimes ce n'est pas très compliqué. Quelques règles très simples à suivre et ensuite vous pourrez faire comme bon vous semble.