Recette: Parfait Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc

Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc. Pelez les bananes et écrasez-les à la fourchette dans un saladier. Ajoutez les flocons d'avoine, le sirop d'agave, les pruneaux, les pépites de choc et le cacao en poudre. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc !

Disons-le franchement, les pruneaux ne sont pas les fruits les plus sexys qui existent. Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc Une autre version de mes balls au cranberries, cette fois ci avec des pruneaux et du cacao en poudre. Une dinguerie 😱😜 #monochromemarron #lacommunauteentablier #brigadesaucechocolat Les energy balls (boules d'énergie en VF), c'est l'alternative healthy aux snacks traditionnels type barre de céréales, qui, dans leur version industrielle, regorgent souvent de sucres. Vous pouvez cuisiner Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc using 6 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc

1. Préparez 150 g de flocons d'avoine.
2. Vous avez besoin 3 de bananes moyennes mûres.
3. Vous avez besoin 1 de CaS de sirop d'agave.
4. Vous avez besoin 40 g de pépites de chocolat noir.
5. Préparez 50 g de pruneaux coupé en petits morceaux.
6. C'est 2 de petite CaC de cacao en poudre sucré.

Bref du coup j'ai gardé comme titre de recette energy balls mais vous pouvez aussi les appeler boules énergétiques c'est comme vous préférez. De toute façon tant que le goût est là j'ai envie de dire que le titre n'a pas vraiment grande importance!! Comme je vous disais plus haut, je viens tout juste de rentrer de mon voyage de New-York (magnifique, magique, romantique) et je. Les energy balls sont de délicieuses bouchées ultra-concentrées en glucides naturels, minéraux et antioxydants pour être au top de sa forme tout au long de la journée.

Cookies balls energie pruneaux et pépites de choc instructions

1. Préchauffez votre four à 180°C..
2. Pelez les bananes et écrasez-les à la fourchette dans un saladier..
3. Ajoutez les flocons d’avoine, le sirop d'agave, les pruneaux, les pépites de choc et le cacao en poudre. Mélangez bien..
4. Entreposez au frigo pendant 30 mns..
5. Formez des petites boules et déposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en les espaçant bien..
6. Cuire pendant 15 minutes environ. (voir quelques minutes de plus cela dépendra de votre four)..

Forté Energie Forté Bio Autres Produits Minceur Santé Forté Men FRUCTIVIA GOURMIE'S. Imprimer Paiement sécurisé; Livraison gratuite en France Métropolitaine. Le bon mix : flocons d'avoine + cacao en poudre + noix de coco râpée + graines de lin + canneberges + graines de chia + pépites de chocolat + beurre de cacahuètes + miel + huile de coco. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Energy balls, Energy balls sans cuisson ! Mixer tous les ingrédients sauf les graines de sésame.