Le moyen le plus simple de Préparer Savoureuses Croquettes des épinards

Croquettes des épinards. La première étape pour commencer à faire des croquettes aux épinards consiste à nettoyer et cuire les épinards. Laisser tiédir puis incorporer les épinards, les oeufs et le gruyère râpé. Chauffer l'huile de friture et façonner la pâte en boules de la taille d'une noix.

Ajoutez la préparation précédente et les épinards puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte compacte. Une recette croustillante, d'origine espagnole et revisitée : on fait allusion aux croquettes d'épinards bien sûr ! Les épinards leur apportent une saveur supplémentaire. Vous pouvez cuisiner Croquettes des épinards using 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Croquettes des épinards

1. Préparez 1 botte de d'épinard.
2. Préparez 2 de pommes de terre.
3. Vous avez besoin 1 de œuf.
4. Vous avez besoin 2 de càs farine.
5. C'est de Sel et poivre noire.
6. Vous avez besoin de Huile pour la friture.

Ajouter le piment, la coriandre, le fromage blanc et les épinards. Stopper la cuisson et ajouter la farine de pois chiche. Façonner des croquettes et faire frire dans l'huile de friture bien chaude. L'intérieur de la croquette contient de la béchamel avec des épinards frais.

Croquettes des épinards instructions

1. Coupez l'épinard en petit morceaux et lavez plusieurs fois. Mettez le dans une poêle et laissez mijoter 15 min..
2. Éplucher la pomme de terre et râpez, mettez la dans la poêle, et frire pendant 8 min. Salez et poivrez.
3. Mélangez l'épinard et la pomme de terre, ajoutez l'œuf et la farine. Formez des petites galettes..
4. Frire les galettes et mettez les sur un papier absorbant..
5. Déguster 😋.

La croûte extérieur est faite à base d'amandes écrasées grossièrement. Les rouler d'abord dans la chapelure, puis les tremper dans le lait à base de plantes et enfin rouler à nouveau dans la chapelure. Vers la fin de la cuisson, ajouter les épinards surgelés. Préparation des croquettes au thon et aux épinards Commencez la recette en coupant séparément et finement les épinards, les tomates, l'oignon et l'ail. Bien vider tout le jus des conserves de thon.