Croquettes de thon. Formez des boules de ce mélange avec vos doigts et aplatissez-les légèrement. Faites chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Servez chauds, avec des crudités de saison.
Cette recette fait aussi partie des dossiers : Le thon en conserve; Partage.
Croquettes de thon : recette légère.
Huile d'olive. mélanges d'herbes (persil, ciboulette, etc.) Sel, poivre.
Vous pouvez avoir Croquettes de thon using 8 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Croquettes de thon
- C'est 150 g de thon au naturel.
- Préparez 1 de oeuf.
- Vous avez besoin 20 g de farine.
- Préparez de ciboulette.
- Vous avez besoin de sel.
- Vous avez besoin de poivre.
- C'est de paprika.
- Préparez de huile d'olive.
Dans un premier temps, faire gonfler la semoule. Mettre la semoule dans un bol, puis recouvrir d'eau bouillante et couvrir. Réservez ces croquettes sur du papier absorbant. A l'apéro, en entrée ou en plat vous allez tous vous mettre à la croquette avec cette recette aussi simple que bonne.
Croquettes de thon étape par étape
- Commencer par émietter le thon dans un saladier..
- Ajouter la farine, l'œuf, la ciboulette, le paprika, le sel et le poivre. Bien mélanger la farce..
- Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle..
- Former 4 croquettes de thon à la main ou à la cuillère et les déposer dans la poêle chaude..
- Laisser cuire environ 5 minutes sur chaque face. Réserver sur du papier absorbant..
- Servir avec une salade verte..
Du thon, de l'estragon, de la mie de pain et. Croquettes de pommes de terre au thon. Réserver le reste de chapelure dans une assiette. Croquettes de thon aux pommes de terre Voir la recette. Recette suivante Dans la même sélection : Croquettes aux anchois Voir la recette.