Croquettes flocons d'avoine banane chocolat. Rajouter les flocons d 'avoine et le miel bien mélanger. Des cookies banane flocons d'avoine et chocolat, pour un gouter IG bas mais tellement gourmand! Crousti moelleux, n'hésitez pas à tester!

Crumble banane chocolat speculoos revisité façon glacé. Partager à mes amis. la recette Crumble banane-chocolat aux flocons d'avoine. Celui ci contient des flocons d'avoine - ma passion du moment - du yaourt à la grecque, pas de beurre mais de l'huile ! Vous pouvez cuisiner Croquettes flocons d'avoine banane chocolat using 4 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Croquettes flocons d'avoine banane chocolat

Vous avez besoin 200 g de flocons d'avoine.
Vous avez besoin 2 de bananes bien mûres.
Vous avez besoin 4 de cas de miel.
Préparez 1/2 de tablette de chocolat à patisser.

En cuisine avec cette belle idée de recette de cookies banane-chocolat-flocons d'avoine. La recette par Les Vagabondages de Vi@ne. Les flocons d'avoine sont l'un des aliments les plus nutritifs qui soient ! Cet article vous dit pourquoi et vous révèle quels sont les bienfaits de l'avoine.

Croquettes flocons d'avoine banane chocolat instructions

Écraser les bananes en petit morceaux afin d 'obtenir une purée..
Rajouter les flocons d'avoine et le miel bien mélanger..
Laisser poser au froid 15 min..
Faire des boulettes avec le mélange et mettre le chocolat au milieu.
Faire cuire entre 15/20 min à 180 degrés.

On trouve par exemple des gâteaux, des smoothies, des craquelins, des pâtes ou encore des barres énergétiques à base d'avoine. Des cookies banane flocons d'avoine et chocolat, pour un gouter IG bas mais tellement gourmand! Cette recette de cookies banane chocolat et flocons d'avoine est une très belle surprise ! Initialement,je cherchais une recette pour finir les bananes toutes noires oubliées dans le saladier à. Ajoutez les amandes et les pépites de chocolat à la pâte.