Salade de Khale - epinard, avocat. Cette recette de smoothie épinard, chou kale et avocat (Green smoothie) est proposée par Nutribullet. Ajouter tous les ingrédients dans la cup du Nutribullet, et mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture homogène. Garnir le smoothie avec des toppings comme du granola, des amandes, des fruits, etc.

Une salade fraîche et colorée aux saveurs sucrées-salées. Lavez et essorez les épinards, équeutez les fraises et coupez-les en gros morceaux dans la hauteur. Épluchez l'avocat et coupez-le en morceaux, mélangez le tout. Dans un bol mélangez le vinaigre et le miel puis versez sur la salade. Vous pouvez avoir Salade de Khale - epinard, avocat using 7 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Salade de Khale - epinard, avocat

Vous avez besoin 2 de feuilles de khale.
C'est 1 de poignet d’épinard.
Vous avez besoin 1 de avocat.
C'est 1 de petite laitue.
Vous avez besoin de Graines de courge, lin et sésames.
Vous avez besoin de Huile d’olive et sésame.
Vous avez besoin de Vinaigre de Modena.

Mettez les moitiés d'avocat, côtés coupés vers le bas, dans un plat peu profond partiellement rempli d'eau mélangée avec quelques cuillerées à soupe de jus de citron. C'est une excellente façon de parer les avocats à l'avance pour les salades. Coupez les avocats au moment de les servir. Cette recette de smoothie kale - épinard - avocat est l'une de mes préférées ces temps-ci.

Salade de Khale - epinard, avocat instructions

Tout couper et mélanger.
Bon appétit.

Facile à préparer et surtout très nutritive. Ce crucifère regorge aussi d'antioxydants ce qui lui confère une place de choix pour la. Essuyer et coupez en rondelle les tomates. Salade d'épinards, amandes, sésame et avocat. Envie de Salade d'épinards, amandes, sésame et avocat ?