Wraps de salade au jambon#healthy. Ingrédients: tortilla (wrap),chèvre frais,carotte,jambon blanc,salade,concombre,tomate cerise,vinaigre balsamique,ciboulette. Wraps version flexipan [rapides et simples] Sur un crêpe à tacos tartiner de fromage frais ail et fines herbes toute la surface. Répartir sur toute la surface les tranches de jambon.
Wraps au Jambon Grillé et Émincé de Chicons Balsamique.
Lavez la tomate et coupez-la en lamelles.
Disposez sur chaque tortilla deux tranches de jambon blanc, des feuilles de salade verte, une tranche d'emmental et des lamelles de tomate.
Vous pouvez avoir Wraps de salade au jambon#healthy using 9 ingrédients et 2 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy
- Vous avez besoin de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
- C'est 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
- Préparez 100 g de fromage blanc.
- Vous avez besoin 1 de avocat.
- C'est de Jus d'un demi citron.
- Préparez de Persil et ciboulette ou menthe.
- Préparez de sel et poivre.
- Vous avez besoin 1 de échalote.
- Vous avez besoin de graines de sésame.
Faîtes de même pour les autres tortillas. Il ne vous reste plus qu'à rouler les wraps. Disposer une tranche de jambon dessus. Rouler les tortillas de façon bien serré en faisant pression avec les doigts.
Wraps de salade au jambon#healthy instructions
- Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
- Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.
La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. Here is how you achieve that. Ingredients of Wraps de salade au jambon#healthy. You need of Belles feuilles de salade (laitue ou chêne). Faites réchauffer les tortillas en suivant les instructions du paquet.