Steak de lentilles (végétarien). Préparation de recette Burger végétarien au steak de lentilles Voici une recette qui me tentais depuis longtemps : réaliser un "steak" de lentilles. Quoi donc de mieux pour le tester que de le manger dans un délicieux burger de légumes! Bon ok, c'est moins juteux qu'un steak haché saignant!
Une recette très simple de steak végétal pour profiter des lentilles du Puy.
Et si on remplaçait nos viandes burger par ce steak ?</p> Face à ce nouveau confinement, notre équipe reste mobilisée et continue de livrer vos paniers chez les points relais ouverts. in Plat, Plat, Végétarien.
Faire chauffer dans une poêle un peu d'huile et déposer les boules de steak à l'intérieur.
Vous pouvez cuisiner Steak de lentilles (végétarien) using 11 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Steak de lentilles (végétarien)
- Préparez 400 g de lentilles vertes ou blondes cuites.
- C'est 1 de oignon.
- C'est 1 gousse de d'ail.
- Préparez 4 de cas de tomates concassées.
- C'est 3 de cas de farine.
- C'est de Sel.
- C'est de Poivre.
- Préparez de Persil haché.
- C'est de Piment (selon le goût).
- C'est 1 de cas de Curcuma.
- Vous avez besoin 1 de cas de cumin.
Les écraser légèrement pour les mettre à plat. Découvrez la recette Steak veggie lentilles - betteraves. On tente le steak végétal pour profiter des légumineuses et des légumes. De quoi vous rassasier pour tout l'après-midi ! steak végétarien aux lentilles corail et carottes.
Steak de lentilles (végétarien) instructions
- Mixer vos lentilles cuites (cuites avec oignon revenu ay préalable, 25 minutes)avec les tomates concassées..
- Ajouter la gousse d'ail, les épices et le persil. Ajustée l'assaisonnement avec le sel et le poivre..
- Ajouter la farine en mélangeant à la fin..
- Formez vos steak avec un emporte pièce et faites revenir 5 minutes chaque face..
Steak végétarien aux lentilles corail et carottes, bonjour! Après le granola healthy on se retrouve aujourd'hui encore avec de la cuisine saine et équilibrée! Depuis quelques temps je me tourne plus souvent vers une cuisine sans viande comme pour cette recette de steak végétarien aux lentilles que j'ai préparé avec des carottes. Burger végétarien au steak de lentilles. Un burger végétarien avec un steak de lentilles !.