Recette: Savoureux Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates. Recette Soupe à la tomate et aux poivrons. Une fois cuits, passez la préparation au mixeur à soupe. Salez et poivrez puis ajoutez quelques gouttes de tabasco.

Pour recevoir le menu du jour de. Gratin de courgette, fromage et haricots rouges, Barquettes de courgette façon tex-mex (haricots rouges, tomates, maïs, cheddar), Lasagne sauce tomates confites et haricots rouges #Ensoleil'ade. Rosenoisettes - Une délicieuse tartinade offrant une véritable explosion de saveurs en bouche. Vous pouvez cuisiner Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates using 10 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

1. Préparez 1 de poivron vert.
2. C'est 250 g de haricots rouges.
3. C'est 2 de courgettes.
4. Vous avez besoin 2 de oignons.
5. Préparez 2 de tomates.
6. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de d huile d olive.
7. Préparez de 2 cuillères à café d épices à tajine.
8. Préparez 1 cuillère à café de quatre épices.
9. Vous avez besoin 1 de bouquet de coriandre.
10. C'est de Sel poivre.

Ail, cumin, coriandre, paprika, origan viennent parfumer délicatement cette crème de haricots rouges qui fera le. Une bonne petite soupe de tomate simplement relevée par les saveurs des poivrons rouges. Potage avec des haricots verts et lard fumé Les tendres haricots cannellinis, aussi connus sous le nom de haricots rognons blancs, sont savoureux dans les soupes et les mijotés en remplacement des petits haricots blancs ordinaires. Si vous n'avez pas de haricots rouges, essayez les haricots pintos, plus crémeux, ou les haricots noirs, au goût un peu plus terreux: ils sont tous deux excellents dans les chilis.

Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates instructions

1. La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes.
2. Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger.
3. Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer.
4. Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps.
5. Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋.

Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de flans Sales, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Ne faites pas l'impasse sur les soupes en été. Mijotées avec de bons légumes frais, elles sont tout aussi savoureuses que celles d'hiver. Haricots verts, tomates juteuses, poivrons gorgés de soleil vont faire valser vos papilles ! Ensuite, ajouter les tomates et les haricots verts.