Riz basmati accompagné de légumes/ poulets au four. Mettez dans la même cocotte les légumes (à l'exception des petits pois) et l'ail, et faites-les revenir quelques minutes. Lorsqu'ils sont tendres, ajoutez les petits pois, le riz et la feuille de laurier. Remettez les morceaux de poulet sur le riz dans la cocotte.
Ajouter les légumes en dés, l'ail et les zestes de citron.
Ajouter le riz et bien nacrer.
Je cherche toujours de nouvelles idées pour faire manger des légumes à mes loulous !
Vous pouvez avoir Riz basmati accompagné de légumes/ poulets au four using 13 ingrédients et 7 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Riz basmati accompagné de légumes/ poulets au four
- C'est 5 de cuisses de poulets.
- Vous avez besoin 400 g de riz basmati.
- Vous avez besoin 2 de carottes.
- Vous avez besoin 2 de courgettes.
- Vous avez besoin 1 de aubergines.
- Vous avez besoin 2 de tomates ronde.
- C'est de Sel, 2 bouillon cube.
- Préparez de poivre.
- Préparez de Bouquet garni.
- Préparez 2 de cas moutarde.
- C'est 1 de gros oignions 3 gousses d'ail.
- Préparez 1 de piment doux.
- C'est 1/2 de poivrons rouge,jaune,vert.
Ce riz basmati aux légumes a eu beaucoup de succès… En plus d'apporter un peu de soleil dans l'assiette, il est vraiment très savoureux. Vous pouvez le servir en accompagnement ou comme nous seul pour un soir… Ingrédients: carotte,poireau,céleri,cube de bouillon de poule,riz,sel,poivre,beurre de cuisson. Couper les légumes en rondelles puis les faire revenir dans du beurre une dizaine de minutes, ajouter ensuite l'eau. Riz crémeux au fromage et épinards.
Riz basmati accompagné de légumes/ poulets au four instructions
- Lavez et détaillez en cubes les légumes :carottes, courgettes, aubergines,poivron, tomates puis émincés l'oignon et l'ails.
- Dans une marmite, versez un peu d'huile d'olive et faites-y revenir les uns après les autres les différents légumes pendant 5 minutes pour qu'ils colorent. Commencez par les poivrons, puis les aubergines, les courgettes.... et enfin les oignons, ails et les tomates que vous cuirez ensemble a feu doux.
- Ajoutez un beau bouquet garni de thym, de romarin et de laurier, salez, poivrez, puis couvrez pour laisser mijoter 30 minutes en remuant régulièrement.
- N'hésitez pas à goûter et à assaisonner de nouveau selon vos goûts..
- POULETS AUX FOUR Préparer la marinade avec tout les ingrédients(ÉPICES)moutarde, citron ensuite marinez les cuisses de poulets puis les mettre au réfrigérateur pendant 2h..
- Mettre les cuisses sur un plat à four et les enfournez avec un peu d'huile d'olive pendant 35 min 180° vérifiez la cuisson. Prolongez si nécessaire..
- Préparer le riz basmati a côté.
Riz basmati aux légumes et cari. Risotto végétarien à la courge Butternut. Salade de riz à la menthe et avocat. Le riz sera prêt lorsque le liquide sera absorbé. Note(s) de l'auteur : Ajouter des légumes au choix (haricots, carottes, etc.) si désiré.